Reguli in alimentatie
Pentru ca organismul sa functioneze in conditii optime este necesar sa stabilesti un regim alimentar bogat in vitamine si minerale. De asemenea, exista si anumite reguli in alimentatie de care ar trebui sa tii cont pentru a asigura sanatatea ta si a familiei tale.
Cum combinam corect fructele - tabel de printat
de Maria VargaUn tabel printabil, extrem de util ce prezinta regulile generale dupa care ar trebuie sa te ghidezi atunci cand combini fructele. Tabelul a fost intocmit cu ajutorul d-nei nutritionist-dietetician Maria Varga.
categorie: Reguli in alimentatieAlimente a caror provenienta nu trebuie sa fie organica
de Maria VargaPoate te va surprinde, insa nu in cazul tuturor alimentelor provenienta organiza este importanta. Printeaza tabelul ca sa il ai tot timpul la indemana!
categorie: Reguli in alimentatieCum combinam corect alimentele
de Maria VargaEste necesar sa constientizezi faptul ca unele alimente nu se pot combina deoarece pot afecta sistemul digestiv al bebelusului. Afla care sunt aceste combinatii alimentare.
categorie: Reguli in alimentatieDiversificarea alimentatiei la bebelus - tabel printabil
de Maria VargaDiversificarea alimentatie la bebelus nu ar mai trebui sa constituie o provocare datorita acestui tabel complet revizuit de nutritionist-dietetician Maria Varga. Citeste sfaturile specialistului si printeaza tabelul pentru a-l avea la indemana oricand.
categorie: Reguli in alimentatie8 alimente pe care le consumam in mod gresit
Te-ai gandit vreodata ca includerea unor produse sanatoase in regimul alimentar nu este suficienta pentru a asigura o buna functionare a organismului? Afla ce produse cunoscute sunt deseori consumate gresit.
categorie: Reguli in alimentatieCum trebuie consumate uleiurile in functie de punctul de ardere
Desi pe piata o multitudine de tipuri de ulei, fiecare are o compozitie chimica unica si ca urmare o reactie diferita la expunerea la temperaturi ridicate. Afla din acest articol cum trebuie consumate uleiurile in functie de punctul de ardere.
categorie: Reguli in alimentatieCand si cum sa le oferim copiilor dulciuri
Nu exista copil caruia sa nu-i placa dulciurile. Desi medical vorbind corpul micutului tau va avea nevoie de dulciuri, este important ca parinte sa impui totusi anumite limite. Afla, din acest articol, cand si cum sa ii oferi copilului dulciuri.
categorie: Reguli in alimentatieCombinatii alimentare corecte
Alimentatia este una dintre cele mai importante aspecte care influenteaza dezvoltarea optima a copilului tau. Insa unele alimente combinate intre ele in cadrul mesei ii pot afecta digestia. Citeste care sunt combinatiile alimentare pe care le poti utiliza la masa.
categorie: Reguli in alimentatie7 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand folosesti uleiul
Desi face parte din camara oricarei familii, uleiul este consumat in mod gresit. Pentru a nu deveni un aliment daunator pentru tine si pentru copilul tau citeste care sunt cele 7 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand folosesti uleiul.
categorie: Reguli in alimentatieIntroducerea carnii in alimentatia bebelusului
Un subiect dezbatut in randul mamicilor este introducerea carnii in alimentatia bebelusului. Pentru ca iti place sa fii informata in ceea ce priveste o alimentatie sanatoasa si corecta a copilasului tau, te invitam sa citesti ce tip de carne este indicata sa-i dai pentru prima oara celui mic, dar si cum sa procedezi cu celelalte tipuri de carne.
categorie: Reguli in alimentatie6 reguli utile in orice bucatarie
Ca mamica una din principalele tale preocupari este asigurarea unei alimentatii sanatoase si bogate in vitamine si minerale pentru copiii tai. De aceea, te invitam sa citesti care sunt cele 6 reguli de baza de care ar trebui sa tii cont atunci cand prepari diverse alimente.
categorie: Reguli in alimentatie6 combinatii de care trebuie sa te feresti la masa
Alimentatia pe care o ai ca si parinte are o influenta directa asupra alimentatiei copilului tau. Prin alegerile pe care le faci din punct de vedere culinar influentezi alegerile si preferintele alimentare ale copilului tau. De aceea iti prezentam care sunt cele 6 combinatii de care trebuie sa te feresti la masa.
6 alimente ce nu ar trebui consumate de copii pana la cel putin 1 an
Cand incepi sa diversifici alimentatia la bebelusul tau este bine sa stii ca unele ar trebui amanate pentru ca ii pot afecta sistemul digestiv. Afla care sunt alimentele pe care este bine sa nu le introduci in regimul alimentar al copilului tau.
categorie: Reguli in alimentatieAlimente de evitat in cazul bebelusilor sub 1 an
Ca parinte este bine sa ai in vedere faptul ca alimentatia bebelusului poate fi diversificata cand acesta a implinit 6 luni. Cu toate acestea, sunt anumite alimente grele care contin substante nocive pe care este important sa le cunosti. Afla care sunt alimentele pe care micutul tau nu este pregatit sa le digere.
categorie: Reguli in alimentatie5 obiceiuri in bucatarie care iti pot afecta serios sanatatea
Multe din alimentele pe care le consumi reprezinta un real pericol pentru sanatatea ta si a familiei tale. Afla care sunt acestea si de ce este bine sa renunti la ele.
categorie: Reguli in alimentatieVideouri utile vezi toate videourile
SANATATE SI
NUTRITIE
Intrebari comunitate
de user_07706 pe 12.02.2019
0 raspunsuri | raspunde la intrebare