Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Culinar » Alimentatie & Parenting » 3 lucruri pe care un parinte nu ar trebui sa le spuna copilul in timpul mesei

3 lucruri pe care un parinte nu ar trebui sa le spuna copilul in timpul mesei

3 lucruri pe care un parinte nu ar trebui sa le spuna copilul in timpul mesei

A fi parinte este o adevarata meserie, pe care o inveti pas cu pas, motiv pentru care este posibil sa mai comiti greseli in ceea ce priveste procesul de crestere a copilului.
Luand in considerare ca alimentatia are un rol foarte important in acest proces, iti vom prezenta cateva greseli pe care ar trebui sa le eviti. Este omeneste sa mai gresesti si de aceea este indicat sa inveti din actiunile incorecte ale altor parinti si sa inveti cum sa nu le repeti.

3 lucruri pe care un parinte nu ar trebui sa le spuna copilului in timpul mesei

1. Daca nu mananci, te pedepsesc

Una dintre cele mai frecvente greseli pe care le comit parintii este obligarea copilului sa manance ori de cate ori doresc ei, indiferent de stare celui mic. Trebuie sa constientizezi faptul ca fiecare organism este diferit in felul sau si de aceea este posibil ca uneori copilasul tau sa nu poata manca. Intr-adevar este recomandat din punct de vedere medical sa stabilesti intervale orare pentru fiecare dintre cele 3 mese principale (mic dejun, pranz, cina), insa trebuie sa tii cont uneori si de parerea copilasului.

Este posibil ca in unele situatii prichindelul tau sa nu poata manca din motive medicale si de aceea nu este indicat sa il obligi sa serveasca masa. Totusi, daca ingerasul tau nu doreste sa manance din cauza jocului, este justificat sa il convingi sa renunte la acea activitate si sa serveasca masa alaturi de intreaga familie.

Daca inca din primii ani de viata il vei invata pe copil sa manance la anumite ore, organismul acestuia se va obisnui in acest mod, iar prichindelul tau va stabili un obicei de a servi masa la acele intervale orare. Persoanele care au un regim alimentar haotic si omit sa serveasca masa, consumand doar anumite gustati reci se confrunta adesea cu afectiuni digestive si cu probleme de sanatate si de aceea este important sa stabiliti ore exacte pentru servirea mesei. Totusi, daca copilasul tau refuza sa manance, te sfatuim sa ii vorbesti deschis si sa afli motivul refuzului sau inainte de a-l certa sau obliga sa se aseze la masa.

2. Mananca tot din farfurie

Precum am afirmat si anterior, fiecare organism reactioneaza intr-un anumit fel si de aceea este posibil ca si cantitatea din farfurie sa nu poata fi digerata in intregime de copil. Asadar, daca cel mic refuza sa termine mancarea, nu il obliga deoarece ai putea determina aparitia unor deranjamente stomacale.

Intr-adevar unii copilasi se grabesc sa serveasca masa pentru a continua joaca sau pentru a primi desertul, iar solutia pentru aceasta situatie este sa nu ii oferi prichindelului o gustare dulce imediat dupa masa si sa ii explici clar ca trebuie oricum sa astepte pana cand si restul familiei termina masa. In acest mod puiul tau nu se va grabi si va manca atat cat ii va cadea bine.

3. Mananca tot ca altfel nu primesti desert (sau alta recompensa)

Referindu-ne la aspectul anterior prezentat, majoritatea parintilor incearca sa isi convinga copilasul sa manance tot din farfurie pentru a obtine o recompensa. De cele mai multe ori, aceasta recompensa este sub forma desertului (desert care oricum nu ar fi recomandat sa il primeasca decat dupa cel putin o ora de la terminarea mesei pentru a nu ingreuna procesul digestiei )

Psihologii au demonstrat faptul ca in acest mod copilul va percepe felul principal un obstacol intre el si recompensa primita. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca, cel mic poate deprinde un tipar "daca fac asta, primesc asta" care in timp poate deveni "daca vrei sa fac asta, imi dai asta" .

De asemenea, din punct de vedere medical nu este indicat ca desertul sa fie servit imediat dupa masa deoarece sistemul digestiv are nevoie de timp pentru a asimila produsele si de a le prelucra. Asadar, invata-l pe copil ca desertul se serveste deabia dupa 2-3 ore dupa masa, motiv pentru care nu ar trebui sa se grabeasca.

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
 
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

1 comentariu
Dulapiorul Minunat
Dulapiorul Minunat in 24.06.2015
Sunt lucruri importante pe care multi parinti nu le iau in calcul.
Comentariu folositor?Da(0) / Nu(0) - Raspunde | Raporteaza
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >