Piure de piersica, para si mar
Favorit
Durata
Varsta
Ingrediente
Metoda
- 2 piersici coapte
- 1 mar
- 1 para
- 2 linguri de apa
Mod de preparare
Taie piersicile in 4 bucati si aseaza-le intr-un castron termorezistent.
Fierbe apa si toarn-o peste piersicute, lasandu-le in apa timp de 30 de secunde. Apoi pune fructele in apa rece si decojeste-le
Scoate miezul si pune-l intr-o oala alaturi de mar si para. Adauga apa si pune pe foc. Dupa 1-2 minute acopera oala si redu focul, asteptand inca 10 minute pana cand fructele devin moi.
Lasa compozitia sa se raceasca putin, iar apoi introdu-o intr-un blender. Mixeaza pana cand fructele se omogenizeaza si obtii un piure cremos.
Poti sa servesti piureul caldut, rece sau poti sa il pastrezi la frigider inainte de a-l servi. In cazul in care ai decis sa il pastrezi in frigider este necesar sa il scoti cu 1-2 ore inainte de a-l hrani pe bebelus pentru ca piureul sa ajunga la temperatura camerei.
Paste facute in casa fara gluten
Piure din piept de curcan, morcovi si cartofi
Macaroane cu branza si dovleac
Videouri utile vezi toate videourile
Pilaf de orez brun cu alge
Cum se prepara un piure din legume de vara
Hummus cu dovlecel
Salata Fattoush
Salata de Quinoa
Cum se prepara laptele de migdale
Sushi cu ton picant
SANATATE SI
NUTRITIE
Timpii de hidratare si germinare pentru cereale si pseudocereale - tabel printabil
Cum combinam corect fructele - tabel de printat
Graul, cea mai consumata dintre cereale
Rosiile, una dintre cele mai indragite legume
Pepenele rosu, desertul delicios al verii
Continutul nutritiv si beneficiile prunelor
Alimente a caror provenienta nu trebuie sa fie organicaIntrebari comunitate
de user_07706 pe 12.02.2019
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
Pentru pofticiosi
salata fresh
Paste cu legume
Pui cu curry si cocos
Mini pizza cu vinete
Jeleuri uscate din fructe
Inghetata de lamaie cu menta
Cartofi rumeniti la cuptor
Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim