Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Culinar » Retete » Feluri principale » Piure cu pulpe de pui si mazare

Piure cu pulpe de pui si mazare

45-60min
Durata
9-12 luni
Varsta
2
Ingrediente
la foc
Metoda
Voteaza
Nu a fost votat inca
Ingrediente
  • 2 pulpe de pui
  • 1 llingurita de ulei de masline
  • ¼ ceapa mai mare
  • 2 morcovi de marime medie, taiati marunt
  • 1 cartof de marime medie, taiat in cubulete
  • 1 cana de supa de pui
  • 1 cana de mazare inghetata
  • ½ zucchini
  • 1 cana de frunze de spanac
  • 1 lingura de seminte de chia

Mod de preparare

Incalzeste cuptorul la 190°C

Frige pulpele de pui timp de 30-40 de minute pana cand au o culoarea maronie. Lasa pulpele sa se raceasca timp de cateva minute iar apoi scoate pielita.

Intr-o oala medie soteaza ceapa in apa pentru aproximativ 5 minute.

Apoi adauga cartoful, morcovii taiati in rondele si alte legume pe care poate doriti sa le introduceti in reteta.

Adauga apoi supa de pui si lasa oala la foc mediu. Acopera oala cu un capac, redu focul si lasa compozitia sa se gateasca timp de 20 de minute.

Acum poti adauga si mazarea. Lasa oala la foc mic pentru inca 5-10 minute.

In continuare, indeparteaza oala de pe foc si lasa compozitia sa se raceasca putin.

Scoate carnea de pe oase si pune intr-un robot de bucatarie puiul si legumele fierte. Mixeaza pana cand obtii o compozie omogena si cremoasa. In final poti adauga putin ulei de masline pentru gust.

Pofta buna!

Ti-a placut aceasta reteta? Poate le place si prietenilor tai!
Piure din mango si merePiure din mango si mereMini pizza cu vineteMini pizza cu vinetePaste facute in casa fara glutenPaste facute in casa fara gluten
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

0 comentarii
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >