Piure cu broccoli si mazare
Favorit
10min
Durata
Durata
6-9 luni
Varsta
Varsta
3
Ingrediente
Ingrediente
la foc
Metoda
Metoda
Voteaza
5.0 din 1 voturi
Ingrediente
Mod de preparare
- 1 cartof (300 g)
- 60 g broccoli
- 40g mazare congelata
Mod de preparare
Curata cartoful de coaja si apoi fierbe-l pentru aproximativ 5 minute. Adauga apoi broccoli in oala si mai lasa sa fiarba pentru inca 4 minute. In cele din urma adauga ultimul ingredient si anume mazarea congelata. Gateste pentru inca 3 minute, iar apoi ia oala de pe foc.
Pune legumele fierte intr-un blender sau robot de bucatarie si mixeaza-le bine cu aproximativ 75ml de apa calduta din oala in care ai gatit. Dupa ce compozitia s-a omogenizat poti aseza piureul intr-un bol mic si sa il servesti pe prichindelul tau.
Pofta buna!
Ti-a placut aceasta reteta? Poate le place si prietenilor tai!
Paste cu broccoli si branza de vaca la cuptor
Falafel la cuptor
Risotto cremos cu dovlecel
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
0 comentarii
Videouri utile vezi toate videourile
Alimente si retete recomandate impotriva insolatiei
Desert armonie cu mere
Cum se prepara laptele de nuci
Paste cu avocado
Cum sa curatam un ananas
Cum se prepara piureul cu broccoli si branza
Cum sa prepari aperitiv cu masline la aburiSANATATE SI
NUTRITIE
Timpii de hidratare si germinare pentru cereale si pseudocereale - tabel printabil
Cum combinam corect fructele - tabel de printat
Graul, cea mai consumata dintre cereale
Rosiile, una dintre cele mai indragite legume
Pepenele rosu, desertul delicios al verii
Continutul nutritiv si beneficiile prunelor
Alimente a caror provenienta nu trebuie sa fie organicaIntrebari comunitate
Î :
Coloana vertebrală bebe 6 luni
de florentina73 pe 19.01.2021
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
de florentina73 pe 19.01.2021
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
Î :
Cum fac un copil de 7 ani sa doarmă toată noaptea fără să se mai trezească?
de user_13615 pe 23.12.2020
1 raspunsuri | raspunde la intrebare
de user_13615 pe 23.12.2020
1 raspunsuri | raspunde la intrebare
salata fresh
Paste cu legume
Pui cu curry si cocos
Mini pizza cu vinete
Jeleuri uscate din fructe
Inghetata de lamaie cu menta
Cartofi rumeniti la cuptor
Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim