Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Sfaturi utile » Parenting » Metode parenting » Timp pentru tine, timp pentru copil

Timp pentru tine, timp pentru copil

Timp pentru tine, timp pentru copil

In perioada copilariei, micutul tau va avea nevoie de multa atentie, rabdare si timp din partea ta, motiv pentru care este posibil sa te simti uneori coplesita de situatie. Un copil, in primii ani de viata, va avea nevoie de multa rabdare din partea ta, chiar daca esti obosita dupa o zi solicitanta. Pornind de la aceasta realitate, ne-am gandim sa iti prezentam un aspect foarte important, neglijat de unii parinti: timpul alocat propriei persoane.

Unele persoane considera ca rolul de parinte este un job de 24 de ore pe zi, motiv pentru care vei putea intalni expresia: lucrez ca mamica 24 din 24 de ore. Acest fapt este adevarat pana la un anumit punct. Este corect ca in primii doi ani de viata, copilul va avea nevoie de atentie permanenta, insa odata cu trecerea timpului, ai putea sa iti mai acorzi putin timp pentru placerile personale. Astfel, poti sa il rogi pe partenerul tau sau o ruda apropiata sa stea putin cu ingerasul tau in timpul in care doresti sa desfasori o activitate pentru sufletul tau. Si o ora alocata pentru o plimbare prin parc sau o jumatate de ora pentru o baie fierbinte cu spuma, pot contribui la mentinerea echilibrului emotional.

Trebuie sa iei in considerare ca acest proces de crestere a unui copil necesita multa energie si atentie, motiv pentru care este posibil sa te simti uneori epuizata. Actionand in acest fel vei putea observa faptul ca nu vei mai avea aceeasi energie si rabdare atunci cand micutul are un comportament inadecvat. De aceea este necesar sa sa iti aloci, din cand in cand putin timp si pentru tine. Nu trebuie sa te simti vinovata daca ti-ai luat cateva ore libere pentru a merge la film cu partenerul sau pentru a cina intr-un restaurant, cat timp puiul tau este acasa cu bunicii. Din contra, din punct de vedere psihologic, pentru a-l putea creste in conditii optime, este indicat sa actionezi in acest fel.

Timpul mamicii cand sunt doi copilasi

Unii parinti au bucuria de a avea doi copilasi, situatie care necesita insa si mai mult timp si atentie. Din pacate, multi parinti comit greseala de a-i trata diferit pe cei doi prichindei care au varste diferite, pe considerentul ca cel mai mare nu are nevoie de aceeasi atentie. Din contra, specialistii au demonstrat faptul ca primul nascut va avea nevoie de mai multa atentie si grija pentru a nu se simti neglijat sau dat la o parte de catre parinti.

Asadar, daca ai doi copilasi, este important sa ai grija sa nu il neglijezi pe cel mare, crezand ca va fi intelegator si va percepe in mod matur situatie. O astfel de atitudine din partea ta ar putea determina o rivalitate intre frati sau chiar poate afecta comportamentul micutului.

Este adevarat ca bebelusul, in primele luni de viata, va avea nevoie de o grija permanenta, insa primul nascut ar putea observa acest aspect, fara a intelege insa diferenta de varsta si motivul pentru care ai decis sa ii aloci mai putin timp decat celuilalt. Intr-o astfel de situatie, este foarte probabil sa te simti epuizata, motiv pentru care noi te sfatuim sa imparti sarcinile cu partenerul sau sa rogi o persoana apropiata sa te ajute.

Conform unor studii, parintii care nu isi aloca putin timp pentru desfasurarea unor activitati personale, au mai putina rabdare, motiv pentru care comportamentul copilului are de suferit. Trebuie sa stii ca cei mici observa si simt daca tu esti nefericita, nemultumita, stresata sau obosita. Tu poti transmite o serie de mesaje, in mod involuntar, printr-un limbaj verbal, paraverbal sau non-verbal, pe care puiul tau sa le observe si sa le perceapa in mod eronat.

Probabil ca te-ai confruntat si tu cu o situatie in care ai venit de la lucru, iar mica ta minune a inceput sa te intrebe despre diverse aspecte ale vietii. In general, incepand cu 4-5 anisori, cei mici incep sa foloseasca foarte des intrebarea "de ce?", fiind curiosi sa exploreze lumea inconjuratoare, fapt care ar putea insa sa te oboseasca. Totusi, este indicat sa incerci sa te incarci cu rabdare si sa ii acorzi puiului tau toata atentie de care are nevoie, chiar daca poate parea foarte obositor. In cazul in care simti ca ai nevoie de liniste sau o pauza scurta, te sfatuim sa il rogi pe partener sa stea putin cu micutul, timp in care sa desfasori o activitate pe placul tau (servirea ceaiului in gradina, plimbare prin parc, cina cu prietenele, etc).

Asadar, este recomandat sa iti aloci in fiecare zi macar cateva minute pentru a desfasura o activitate care sa iti induca o stare de bine si care sa te ajute sa iti mentii echilibrul emotional. Actionand in acest mod vei putea observa cum starea ta de bine va fi mereu prezenta, vei avea mai multa rabdare si vei putea trata diverse situatii mai dificile cu mai multa intelegere. S-a demonstrat faptul ca emotiile pozitive, respectiv cele ngative ale parintilor, pot afecta in mod direct sau indirect comportamentul copilului si de aceea este indicat sa incerci sa mentii o atitudine pozitiva si optimista.

Tu cat timp aloci activitatilor tale personale?

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
Cum sa faci din 1 iunie o zi cu adevarat specialaCum sa faci din 1 iunie o zi cu adevarat speciala3 sfaturi cum sa te imparti intre cei doi copii3 sfaturi cum sa te imparti intre cei doi copii5 sfaturi cum sa te comporti cu copilul inainte de plecare5 sfaturi cum sa te comporti cu copilul inainte de plecareDiferentele dintre rasfat si grijaDiferentele dintre rasfat si grija
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

0 comentarii

Aboneaza-te la Newsletter si primesti GRATUIT ebookul
“Ghid de prim ajutor la copii”

Te rugam sa retii ca informatiile de pe aceasta pagina sunt cu titlu informativ si nu reprezinta sub nici o forma un substitut al tratamentului prescris de un specialist in urma unui consult.

Videouri utile vezi toate videourile

vezi mai multe

Calculator sarcina

Data ultimei menstruatii
Durata

Intrebari comunitate

Î : Bebelus 9 luni
de user_12836 pe 12.09.2020
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
Î : Sarcina toxică
de user_12125 pe 20.06.2020
1 raspunsuri | raspunde la intrebare

Unde mergem sa ne distram
zilele acestea?




loading


Produse si servicii in zona ta
recomandate de alti parinti




loading

loading

Intrebarea saptamanii
Cu ce aliment ai inceput diversificarea alimentatie bebelusului tau ?

raspunde

14 raspunsuri

Calculator perioada fertila

Data ultimei menstruatii
Durata
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >