Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Sfaturi utile » Adolescenti 14-18 ani » Comportament adolescenti » Anxietatea sociala la adolescenti - ce este si ce poti face

Anxietatea sociala la adolescenti - ce este si ce poti face

Anxietatea sociala la adolescenti - ce este si ce poti face

Una dintre problemele cu care din ce in ce mai multi adolescenti se confrunta este anxietatea sociala, care netratata corespunzator poate afecta viata tanarului. Asadar, pentru a-l putea ajuta pe copil sa interactioneze cu cei din jurul sau si sa lege prietenii, te invitam sa afli ce este anxietatea sociala si cum se poate trata.

Este posibil ca adolescentului tau sa nu ii fie foarte usor sa relationeze cu cei din jurul sau, motiv pentru care tu ar trebuie sa incerci sa il incurajezi si sa il ajuti sa invete cum sa interactioneze cu persoanele cu care intra in contact.

Desi nu este foarte inteleasa, fobia sociala sau anxietatea sociala reprezinta o problema de relationare prin care adolescentul tau poate trece in aceasta perioada de tranzit. Astfel, daca observi ca tanarul nu are prieteni, nu doreste sa cunoasca persoane noi si nu comunica cu colegii sai, este posibil sa se regaseasca in aceasta situatie.

Ce este anxietatea sociala

Fobia sociala sau anxietatea sociala reprezinta teama excesiva a adolescentului de a nu se face de ras, de a nu fi acceptat sau de a nu fi judecat in mod negativ de ceilalti. Din punct de vedere psihologic, anxietatea sociala se manifesta prin senzatii profunde de timiditate si auto-constientizare care determina ca persoana respectiva sa ii fie frica sa socializeze.

Aceasta reprezinta o afectiune si de aceea trebuie sa intelegi ca un adolescent care sufera de fobie sociala nu este numai nesociabil, ci el trece prin neplacuta situatie de a se simti inconfortabil de fiecare data cand trebuie sa faca fata situatilor sociale zilnice.

Adolescentul face parte din diferite cercuri sociale si are contact cu diverse persoane in fiecare zi, motiv pentru care, daca sufera de anxietate sociala este posibil sa se simta presat si stresat majoritatea timpului. Daca copilul tau se regaseste in aceasta situatie trebuie sa constientizezi faptul ca a avea o fobie sociala nu inseamna ca nu mai socializeaza deloc sau ca nu comunica cu nimeni, ci un adolescent cu anxietate sociala va interactiona normal doar cu membrii familiei si cu cativa prieteni apropiati.

Cum il pot ajuta pe adolescentul meu sa treaca peste fobia sociala

In primul rand trebuie sa constientizezi ca ajutorul si spijinul familiei reprezinta factori foarte importanti in vindecarea adolescentului. Cu ajutorul tau si a partenerului tau, el va putea sa treaca peste teama sa de a socializa si va incepe sa interactioneze cu cei din jurul lui. Poti sa propui copilului tau sa isi stabileasca ca si scop socializarea si sa il indemni sa actioneze in vedea indeplinirii acestuia. Astfel ca atunci cand se simte descurajat sau nu doreste sa cunoasca persoane noi, tu vei fi alauri de el si ii vei reaminti scopul sau.

In cazul in care adolescentul nu reuseste sa treaca peste aceasta etapa doar cu ajutorul tau, iti recomandam sa apelati la un ajutor specializat care sa il indrume si sa il consilieze astfel incat sa poata socializa cu usurinta. Cu ajutorul unui tratament terapeutic, adolescentul va putea face fata temerilor sociale si implicit va reusi sa lege noi prietenii.

Adolescentul tau cum a trecut peste aceasta perioada?

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
Semne ca adolescentul are un anturaj nepotrivitSemne ca adolescentul are un anturaj nepotrivitComportamentul pasiv-agresiv al adolescentuluiComportamentul pasiv-agresiv al adolescentuluiCe sa fac daca adolescentul nu ma mai ascultaCe sa fac daca adolescentul nu ma mai ascultaComportamentul antisocial al adolescentuluiComportamentul antisocial al adolescentului
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

1 comentariu
user_00049
user_00049 in 26.04.2015
Daca doar ii propun ca scop socializarea, nu ar fi cam acelasi lucru ca si ceea ce simte de obicei, adica presiune autoimpusa, de data asta? Vreau sa spun ca el poate constientiza, la aceasta varsta, ca e necesar sa socializeze, doar ca nu stie cum si asta il face anxios. Presupun ca ar trebui sa ii propun sa-si stabileasca niste scopuri pe care eu le consider necesare pentru reusita socializarii (un fel de pasi intermediari). Poate veniti cu cateva sugestii intr-un articol viitor? (scuze, daca deja exista un astfel de articol!)
Comentariu folositor?Da(0) / Nu(0) - Raspunde | Raporteaza

Aboneaza-te la Newsletter si primesti GRATUIT ebookul
“Ghid de prim ajutor la copii”

Te rugam sa retii ca informatiile de pe aceasta pagina sunt cu titlu informativ si nu reprezinta sub nici o forma un substitut al tratamentului prescris de un specialist in urma unui consult.

Videouri utile vezi toate videourile

vezi mai multe

Calculator sarcina

Data ultimei menstruatii
Durata

Unde mergem sa ne distram
zilele acestea?




loading


Produse si servicii in zona ta
recomandate de alti parinti




loading

loading

Intrebarea saptamanii
Cu ce aliment ai inceput diversificarea alimentatie bebelusului tau ?

raspunde

14 raspunsuri

Calculator perioada fertila

Data ultimei menstruatii
Durata
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >