Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Sfaturi utile » Copii mici 1-5 ani » Bine de stiut » 5 lucruri importante pe care sa i le spui copilului inainte de somn

5 lucruri importante pe care sa i le spui copilului inainte de somn

5 lucruri importante pe care sa i le spui copilului inainte de somn

In fiecare casa, momentul in care micutul merge la somn este un adevarat ritual care, de cele mai multe ori, repeta acelasi scenariu la nesfarsit. Daca esti unul din parintii norocosi, atunci mersul la somn este o actiune linistita, in care relationezi cu puiul tau si in care te rupi de cotidian si te relaxezi. Daca nu faci parte din categoria norocosilor, momentul in care ii spui ca este timpul sa doarma este unul incarcat de tensiune negativa, plansete, frustrari si nemultumiri presarate cu atingerea limitelor rabdarii parintilor. La fel ca si in cazul altor situatii tensionate, comunicarea este solutia si pentru aceasta problema care nu este cel mai potrivit mod de a incheia o zi.

Relatia cu parintii este, cel putin in primii ani de viata, cea mai importanta relatie din viata unui copilas, motiv pentru care rolul tau, al parintelui, este sa coordonezi constructia relatiei cu minunea ta. Intr-o relatie, fiecare moment conteaza, iar momentele tensionate isi pun, de cele mai multe ori, amprenta mai acut asupra relatiei decat cele frumoase. Stim ca viata nu este intotdeauna roz, in special atunci cand te simti coplesit de volumul de munca pe care viata de parinte il implica, dar acest lucru nu inseamna ca nu trebuie sa faci tot posibilul sa-l ajuti pe cel mic sa devina omul frumos pe care ti-l doresti.

Cum sa abordam momentul in care trebuie sa mearga la somnic

In timpul zilei se pare ca facem mai usor fata dramelor copilului. Avem tot timpul din lume sa-l linistim si sa-i distragem atentia de la lucrurile care il deranjeaza. Seara insa, lucrurile se schimba radical. Timpul pare scurt, jumatate de ora trece cat ai clipi, iar sfertul de ora pe care ar trebui sa-l petrecem discutand cu cei mici pare o eternitate daca ne gandim la chiuveta umpluta cu vase, la sufrageria plina de jucarii si la mancarica lasata in farfurii.

Specialistii sunt de parere ca fiecare copilas ar trebui sa adoarma linistit si impacat cu el, motiv pentru care este esential sa discutati, cel putin 10-15 minute, in fiecare seara, dupa ce l-ai invelit in patut. Daca nu stii de unde sa incepi si cum anume sa-l linistesti pe cel mic, ti-am pregatit cateva sugestii cu cele mai importante 5 lucruri care ar trebui discutate cu cel mic.

1. Ce a fost minunat astazi?

Este dovedit stiintific faptul ca oamenii care stiu sa aprecieze lucrurile marunte si care se bucura de orice sunt oameni fericiti. Oamenii sunt impacati cu viata lor atunci cand sunt fericiti si vad viata mult mai frumoasa. In familie, discutiile despre „lucrurile pentru care suntem recunoscatori” ar trebui sa faca parte din ritualul zilnic si, atunci cand parintii se implica activ in ele, copiii sunt mai mult decat fericiti sa expuna lucrurile pentru care sunt recunoscatori. Obisnuieste-l pe cel mic sa intocmeasca o lista a lucrurilor pentru care este recunoscator in fiecare seara, fiind chiar tu un exemplu pentru el. Astfel de discutii te vor ajuta sa iti intelegi mai bine copiii si sa-i ajuti atunci cand nu au o perspectiva corecta sau buna asupra vietii.

2. Ce astepti cu nerabdare?

Un copil optimist si nerabdator poate face fata mai usor presiunilor impuse de crestere si de neintelegerea complexitatii vietii. In plus, speranta si optimismul sunt considerate ca fiind arme potrivite pentru lupta impotriva depresiei. Discutati cu puiul vostru despre lucrurile pe care le asteapta, despre evenimentele la care asteapta cu nerabdare sa participe (fie ele chiar si mai indepartate), despre emotiile pozitive ale participarii la un mare eveniment din viata lui (inceperea scolii, botezul fratiorului) si oferiti-i, de fiecare data, motive pentru a fi optimist si recunoscator.

3. Vrei sa discutam despre ceva anume?

Copiii au, in general, o viata interioara extrem de complexa, datorita experientelor pe care le au si pe care le resimt in mod diferit fata de noi. Lucrurile carora noi nu le acordam importanta pot reprezenta pentru ei mari enigme si pot da nastere unor trairi puternice consumatoare. Copiii tind sa impartaseasca foarte multe lucruri atunci cand li se acorda atentie si se simt liberi sa vorbeasca despre emotii, experiente, frica sau ingrijorari atunci cand sunt incurajati sa o faca. Vor exista cu siguranta momente in care veti primi raspunsul „Nu, nu am nimic de spus”, dar acest lucru nu trebuie sa va opreasca din a discuta. Alegeti voi un subiect de discutie important si, daca exista lucruri pe care simte nevoia sa vi le impartaseasca, cel mic o va face cu siguranta atunci cand usa spre dezvaluiri ii va fi deschisa.

4. Imi pare rau

Unul din secretele unui mariaj reusit este ca partenerii nu ar trebui sa se puna seara in pat suparati. Aceasta regula este valabila si atunci cand vine vorba despre copii. Daca in timpul zilei ati avut parte de certuri si neintelegeri din numeroase motive sau daca ai avut parte de o zi grea, in care nu ai scos afara doar latura ta buna, ultimele momente impreuna inainte de somnic reprezinta clipa potrivita pentru a repara „stricaciunile” zilei. Atunci cand iti ceri iertare pentru comportamentul tau sau cand le spui copiilor ca iti pare rau pentru modul in care s-a desfasurat o anumita zi, nu gresesti si nu pari slab in fata lor. Recunonscandu-ti greseala il inveti pe cel mic sa fie responsabil pentru actiunile sale si sa puna familia, dragostea si prietenii inaintea orgoliului.

5. Te iubesc!

Oricat de neimportant poate parea, cele doua cuvinte sunt mai incarcate de insemnatate, dragoste si recunoastere decat oricare alte fraze complicate. Spune-i copilului ca il iubesti in fiecare seara si asigura-te ca te aude si intelege. Pupa-l si imbratiseaza-l inainte de a iesi din camera. Copiii au nevoie sa se simta in siguranta pentru a creste si a se dezvolta intr-un mod armonios, iar exprimarea dragostei pentru ei este dovada clara ca nu vor fi lasati niciodata singuri la greu.

Sa fim sinceri si sa ne ascultam activ copiii este cel mai bun lucru pe care il putem face atunci cand ne dorim sa le aratam ca tinem cu tot sufletul la ei, ca ii iubim si ca le vom fi alaturi indiferent de situatie. Exprimarea sentimentelor si discutiile deschise ii ajuta pe copii sa inteleaga complexitatea firii umane si ii invata sa se exprime, la randul lor, indiferent daca este vorba despre emotii pozitive sau negative. Ultimele minute din ziua care se incheie sunt cu adevarat pretioase, poate chiar sacre, deoarece reprezinta momentul prielnic pentru ascultare, indreptare si iubire. Profita de ele si ofera-i un somnic cu adevarat linistit copilului tau. Meritati asta!

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
De ce au nevoie copii de povestiDe ce au nevoie copii de povestiCum sa gestionezi cearta intre fratiCum sa gestionezi cearta intre fratiCand prea multa imaginatie dauneaza copiluluiCand prea multa imaginatie dauneaza copiluluiCe faci atunci cand copilul l-a luat pe “nu” in brateCe faci atunci cand copilul l-a luat pe “nu” in brate
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

0 comentarii

Aboneaza-te la Newsletter si primesti GRATUIT ebookul
“Ghid de prim ajutor la copii”

Te rugam sa retii ca informatiile de pe aceasta pagina sunt cu titlu informativ si nu reprezinta sub nici o forma un substitut al tratamentului prescris de un specialist in urma unui consult.

Videouri utile vezi toate videourile

vezi mai multe

Calculator sarcina

Data ultimei menstruatii
Durata

Intrebari comunitate

Î : Geanta pentru plaja
de kidslicence pe 17.06.2017
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
Î : Distractie in familie
de kidslicence pe 22.05.2017
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
Î : Ce citeste copilul meu
de kidslicence pe 08.05.2017
0 raspunsuri | raspunde la intrebare

Unde mergem sa ne distram
zilele acestea?




loading


Produse si servicii in zona ta
recomandate de alti parinti




loading

loading

Intrebarea saptamanii
Cu ce aliment ai inceput diversificarea alimentatie bebelusului tau ?

raspunde

7 raspunsuri

Calculator perioada fertila

Data ultimei menstruatii
Durata
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >