Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Sfaturi utile » Sarcina » Sarcina pe saptamani » Saptamana a 10-a de sarcina

Saptamana a 10-a de sarcina

Saptamana a 10-a de sarcina

Mamica in saptamana a 10-a de sarcina:

In aceasta saptamana vei incepe sa fii atenta la detalii pe care altii s-ar putea sa nu le observe. Nu e doar in imaginatia ta, stratul adipos de pe burtica incepe sa se ingroase. Nu uita ca uterul tau- acum de marimea unui grapefruit - are nevoie sa se extinda pentru a face loc ghemotocului care continua sa creasca in burtica ta, asa ca nu te supara daca hainele pe care le porti in mod normal te incomodeaza putin.

Cordonul ombilical asigura conexiunea dintre tine si micutul tau prin trei vase de sange acoperite de un strat gelatinos, astfel incat sa se asigure nutrientii si oxigenul necesar. Stai linistita, inca nu trebuie sa iti cumperi haine mai largi, dar poti sa te orientezi spre rochii, fuste si pantaloni care au un elastic pentru a te simti mai bine.

Hormonii duc o lupta in interiorul tau. Din acest motiv, este posibil sa resimti anumite stari emotionale mult mai puternic. Unele viitoare mamici devin mult mai sensibile incepand cu aceasta perioada si plang din orice motiv. Altele se enerveza extrem de repede si, la fel de repede devin, din nou, fericite. Daca acesta este si cazul tau, discuta cu medicul sau cu un specialist despre depresia prenatala, un tip de depresia care le afecteaza puternic pe majoritatea gravidutelor.
Este posibil ca starile de greata sa nu-ti fi trecut inca, asta pentru ca nivelul de hormon HCG este inca foarte ridicat. Ai putintica rabdare si vei vedea ca ele se vor disparea in curand.

Bebelusul in saptamana a 10-a de sarcina:

Bucurie mare, acum micutul tau embrion a ajuns in perioada fetala, etapa in care tesuturile si organele bebelusului se dezvolta extrem de repede. Felicitari, ati trecut peste etapa cea mai critica in ceea ce inseamna dezvoltarea bebelusului.

Desi are aproape 3 cm si abia cantareste 4 grame, bebelusul tau e foarte activ. Acum poate inghiti si inghionti, chiar daca tu nu-i simti inca miscarile din burtica. In aceasta saptamana, organele vitale ale ingerasului tau se asaza la locul lor si incep sa functioneze. Rinichii, ficatul, intestinele si creierul lucreaza impreuna si produc celule rosii pentru a-i sustine cresterea pe toata durata sarcinii.

Bebelusul tau poate acum sa-si indoaie bratele si piciorusele si au inceput sa-i creasca unghiutele pe degetelele de la manute si de la picioruse, precum si cateva firicele de par pe pielea lui finuta. Degetele bebelusului s-au desprins si tu vei simti acest lucru in momentul in care el va incepe sa se miste mai puternic in burtica. Conturul coloanei vertebrale este vizibil prin pielea lui translucida, iar nervii spinali au inceput sa se intinda spre maduva spinarii.

Fruntea bebelusului este foarte mare si gazduieste creierul care continua sa se dezvolte (creaza aproximativ 25.000 neuroni pe minut), iar capul masoara in aceasta saptamana aproximativ jumatate din lungimea corpului, deci este in continuare mult mai mare.

Daca vei avea un baietel, iti spunem ca el a inceput sa produca deja testosteron si ca, indiferent de sexul bebelusului tau, rinichii lui produc deja o cantitate mare de urina. Din fericire, nu vei fi nevoita sa schimbi scutece decat peste alte 30 de saptamani.

Recomandari:

Este posibil ca de acum sa incepi sa te simti incomod si sa ai dureri de spate. Incearca sa faci exercitii in fiecare zi si aminteste-ti ca acestea te vor ajuta sa ai o sarcina mai usoara. Mergi la plimbare mai des si, daca ai posibilitatea, inscrie-te la un curs de inot pentru gravide. Aceste exercitii usoare te vor ajuta sa-ti intaresti tonusul muscular, ceea ce iti va fi de folos pentru a suporta greutatea apasatoare de-a lungul sarcinii.

Nu renunta la vitaminele prenatale pentru ca acestea sunt extrem de importante pentru tine si pentru copilasul tau. Fierul este important, dar poti alege o varianta lichida sau masticabila a acestuia daca iti provoaca si tie constipatie. Discuta cu medicul tau daca ai nelamuriri si el te va indruma.

In cazul in care iti doresti sa mai suplimentezi, poti incepe prin alimentatie. Nu e necesar sa mananci cat pentru doi, dar ar fi bine sa incluzi in dieta zilnica multe fructe si legume proaspete. Daca esti pofticioasa si iti plac dulciurile, incearca sa nu apelezi la produsele din comert pentru ca foarte multe dintre acestea pot sa-ti dauneze. Incearca sa-ti prepari acasa cateva delicii care sa-ti satisfaca proftele.

Daca n-ai facut acest lucru pana acum, saptamana aceasta trebuie sa iti cumperi un sutien nou , de preferinta un sutien pentru maternitate care iti poate oferi un suport mai bun. Fii foarte atenta la materialul sutienului si alege unul rezistent, din bumbac.

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
Saptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana 1 de sarcinaSaptamana 1 de sarcina
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

0 comentarii

Aboneaza-te la Newsletter si primesti GRATUIT ebookul
“Ghid de prim ajutor la copii”

Te rugam sa retii ca informatiile de pe aceasta pagina sunt cu titlu informativ si nu reprezinta sub nici o forma un substitut al tratamentului prescris de un specialist in urma unui consult.

Videouri utile vezi toate videourile

vezi mai multe

Calculator sarcina

Data ultimei menstruatii
Durata

Intrebari comunitate

Î : Haine pentru gravidute
de AndreeaPopa123 pe 16.08.2017
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
Î : Geanta pentru plaja
de kidslicence pe 17.06.2017
0 raspunsuri | raspunde la intrebare

Unde mergem sa ne distram
zilele acestea?




loading


Produse si servicii in zona ta
recomandate de alti parinti




loading

loading

Intrebarea saptamanii
Cu ce aliment ai inceput diversificarea alimentatie bebelusului tau ?

raspunde

14 raspunsuri

Calculator perioada fertila

Data ultimei menstruatii
Durata
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >