Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Sfaturi utile » Sarcina » Sarcina pe saptamani » Saptamana 31 de sarcina

Saptamana 31 de sarcina

Saptamana 31 de sarcina

Mamica in saptamana 31 de sarcina:

Mai ai noua saptamani de sarcina! Daca bebe s-a pozitionat cu capusorul in jos, probabil ca ti-e mai usor sa respiri. Chiar daca psihic nu esti inca pregatita pentru nastere, corpul tau este cu siguranta pregatit si vei observa acest lucru in urmatoarele saptamani.

Primele semne vor fi niste contractii usoare numite contractii Braxton-Hicks, care seamana mai mult cu senzatia de strangere sau incordare a uterului decat cu durerile provocate de contractiile pe care le vei avea mai tarziu. In general, aceste contractii nu dureaza mai mult de 30-60 de secunde, apar neregulat si sunt nedureroase. Contractiile care apar frecvent, la aceleasi intervale de timp scurte pot reprezenta semne ale unui travaliu prematur, deci asigura-te ca stii sa remarci diferenta dintre contractiile Braxton-Hicks si contractiile travaliului.

Acum este posibil sa observi ca sanii tai au scurgeri si ca acel lichid plin de nutrienti si vitamine, numit colostru, isi face aparitia. Daca acesta e cazul tau si observi ca bluzele ti se pateaza, poti sa-ti cumperi niste tampoane speciale pe care sa le pui in cupele sutienului, pentru a evita sa-ti murdaresti camasa preferata.

Daca si pe tine te deranjeaza vechile tale sutiene, este timpul sa investesti intr-un sutien pentru maternitate. Pe langa faptul ca este extrem de comod, acesta le va oferi sanilor tai sustinerea de care au nevoie si te va scapa astfel, cel putin pentru o perioada, de durerile de spate. Poti sa te gandesti sa-ti iei un sutin cu un numar mai mare decat cel pe care-l porti acum pentru ca in momentul in care vei incepe sa produci lapte, te vei felicita pentru decizia luata.

In cazul in care simti ca ti se taie rasuflarea din cand in cand, s-ar putea sa fie din cauza ca pozitia fatului in burtica nu s-a schimbat. Daca esti ingrijorata din aceasta cauza, discuta cu medicul tau si el iti va explica exact cand ar trebui sa se intample acest lucru. Pana atunci insa las-o mai moale cu exercitiile care te obosesc si incearca sa te odihnesti cat mai mult.

Bebelusul in saptamana 31 de sarcina:

Locul de joaca al bebelusului tau se micsoreaza deoarece straturile de grasime de care are nevoie pentru a fi protejat incep sa se depuna si sa se ingroase. Poate de aceea simti mai des loviturile sale puternice in burtica, bebelusul isi cere spatiul. Ii este destul de greu sa se miste, mai ales ca acum are in jur de 41 centimetri in lungime si cantareste cam 1500 de grame, iar in urmatoarea perioada va mai mai pune cel putin 200 de grame in fiecare saptamana.

Mai mult decat atat, el isi tine manutele asezate pe langa corp, in asa-zisa „pozitie fetala”. E foarte probabil ca pufuletele sa-si fi luat si pozitia pentru ziua cea mare. Inghiontelile sale te vor tine cel mai probabil treaza, dar trebuie sa te gandesti ca acestea sunt dovezile clare ca mititelul e sanatos si activ.
Printre altele, vei afla ca maduva bebelusului si-a luat atributiunile in totalitate si produce globule rosii. Pana acum, singura parte nedezvoltata in totalitate a bebelusului sunt plamanii care mai au nevoie de cateva saptamani pana cand puiul tau sa fie pregatit sa planga si sa strige cat poate de tare.

Pe langa acestea, poate este interesant pentru tine sa aflii ca puiul tau are dezvoltate toate cele 5 simturi, deci este, inca de pe acum, pregatit sa simta mirosul pireului de fructe, sa-l guste, sa-i afle textura cu manuta mica si sa te auda razand de fiecare data cand blitul aparatului il face sa clipeasca. Abia astepti, nu-i asa?

Recomandari:

Daca simti ca ai contractii mai dese si ai modificari in textura secretiei vaginale (culoare rozalie sau mici firicele de sange), s-ar putea sa intri in travaliu prematur. Fii atenta la aceste semne si suna medicul daca observi ceva in neregula. In general, daca ai mai mult de 4 contractii intr-o ora, ar fi bine sa mergi la medic sau sa-l contactezi.

Ai dureri mari in zona pelviana? S-ar putea sa fie din cauza ca ligamentele ti se inmoaie, pregatindu-se pentru nastere. Poti continua sa faci exercitii de intarire a podelei pelvisului cand durerile se intensifica. De asemenea, discuta cu medicul tau de fiecare data cand ai nelamuriri sau cand durerile nu iti dau pace. El te va indruma cu siguranta.

Mai ai putin pana nasti, deci poti incepe sa te gandesti serios la ziua cea mare. Poti citi despre avantajele si dezavantajele pe care nasterea prin cezariana le are sau te poti gandi daca vrei sa ai o nastere naturala. In general, aceasta decizie trebuie luata dupa o discutie cu medicul tau pentru ca ai nevoie de parerea unui specialist.

Poti de asemenea sa discuti cu medicul tau despre momentul travaliului. Te-ai gandit pana acum daca vrei sa apelezi la analgezice in timpul travaliului? Asigura-te ca iti cunosti toate optiunile si ca esti informata cu privire la riscurile la care te supui, daca ele exista.

Este timpul pentru o alta lista in aceasta saptamana, lista pentru bagajul de maternitate. Stim, mai ai cateva saptamani bune pana la nastere, dar este extrem de important sa fii pregatita din acest punct de vedere. Discuta cu mama ta si cu alte prietene care au mai nascut si trece pe hartie toate obiectele de care crezi ca ai nevoie pentru ziua cea mare.

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
Saptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana 1 de sarcinaSaptamana 1 de sarcina
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

0 comentarii

Aboneaza-te la Newsletter si primesti GRATUIT ebookul
“Ghid de prim ajutor la copii”

Te rugam sa retii ca informatiile de pe aceasta pagina sunt cu titlu informativ si nu reprezinta sub nici o forma un substitut al tratamentului prescris de un specialist in urma unui consult.

Videouri utile vezi toate videourile

vezi mai multe

Calculator sarcina

Data ultimei menstruatii
Durata

Unde mergem sa ne distram
zilele acestea?




loading


Produse si servicii in zona ta
recomandate de alti parinti




loading

loading

Intrebarea saptamanii
Cu ce aliment ai inceput diversificarea alimentatie bebelusului tau ?

raspunde

14 raspunsuri

Calculator perioada fertila

Data ultimei menstruatii
Durata
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >