Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Sfaturi utile » Sarcina » Sarcina pe saptamani » Saptamana 29 de sarcina

Saptamana 29 de sarcina

Saptamana 29 de sarcina

Mamica in saptamana 29 de sarcina:

Esti o viitoare mamica un pic mai obosita. Acum ca uterul iti apasa organele si coloana, durerile de spate in sarcina si durerile in zona osului pubian nu te vor lasa sa stai linistita nicio clipa. S-ar putea ca aceste dureri sa fie si din cauza pozitiei incorecte, deci incearca sa stai dreapta cat poti de des.

Nu-ti mai vin pantofii aceia frumosi pe care i-ai luat ca sa iesi la o cina cu partenerul? Din pacate, in urmatoarele saptamani va trebui sa-ti iei pantofi cu un numar mai mare pentru ca picioarele ti se vor umfla tot mai des si trebuie sa te asiguri ca esti incaltata cu ceva comod. Durerea de spate si picioarele umflate merg mana-n mana, adica, le vei putea evita pe amandoua daca vei alterna intre statul in picioare si statul asezat. Edemul, adica retentia patologica de lichid in tesuturile organismului, nu accepta decat slapii sau balerinii mai largi.

Vechile tale prietene, constipatia si arsurile stomacale in sarcina reapar in aceasta perioada. Hormonul progesteron provoaca relaxarea tesuturilor din organismul tau, inclusiv tesutul tractului gastro-intestinal. Aceasta relaxare combinata cu aglomerarea din interiorul tau ingreuneaza digestia, provocand astfel gaze, arsuri stomacale si constipatie.

Marimea uterului tau poate contribui si la aparitia hemoroizilor in timpul sarcinii. Aceste vase de sange inflamate care apar in zona rectului sunt destul de comune la gravidute, dar dispar la cateva saptamani dupa nastere. Daca sunt dureroase si iti provoaca mancarimi, evita sa stai mult timp in fund sau in picioare. Discuta cu medicul tau daca simti nevoia de a apela la un tratament pentru ameliorarea senzatiilor neplacute provocate de hemoroizi.

Bebelusul in saptamana 29 de sarcina:

Puiutul tau cantareste un pic peste 1 kilogram si are aproximativ 38 de centimetri in lungime. Acum ca a pus cateva straturi de grasime, pielea micutului tau devine mai moale si mai catifelata si are culoarea unui trandafir rozaliu pal.

Daca pana acum a inotat lejer prin lichidul amniotic, faptul ca rotofeiul tau devine tot mai maricel face ca spatiul din burtica sa fie tot mai ingust, deci locul de joaca nu va mai fi atat de mare. Partea frumoasa este ca-l vei simti tot mai des si vei putea chiar sa anticipezi dinainte cam la ce interval de timp se va misca.

Printre altele, creierul sau dezvoltat poate face operatiuni precum controlul temperaturii corpului si controlul respiratiei. Apropo de creier dezvoltat, si capusorul dragalasului creste in aceasta perioada pentru a face loc materiei cenusii.

Gravidutelor care vor avea fetite, va spunem ca micuta are organele genitale dezvoltate aproape in totalitate, iar in aceasta perioada li se dezvolta clitorisul.

Recomandari:

Puiul tau are nevoie de multi nutrienti, acum ca dezvoltarea lui e la cote maxime, deci asigura-te ca te hranesti sanatos. In alimentatia gravidelor trebuie incluse proteine, vitamina c, calciu, mai mult, poti lua suplimente cu fier, dar si acid folic. De asemenea, pentru a evita aparitia edemului pe perioada sarcinii (umflarea picioarelor si a mainilor) ai putea sa incerci sa mananci nesarat. Stim povestea cu sarea-n bucate, dar daca vrei sa te simti un pic mai bine, va trebui sa faci un efort in urmatoarele saptamani.

Fiecare miscare a dodolotului e probabil foarte palpitanta pentru tine, insa acum s-ar putea ca medicul sa iti dea instructiuni despre monitorizarea miscarilor bebelusului astfel incat sa stii care este frecventa lor si sa suni in caz ca apar modificari considerabile.

Daca te simti ametita cand te ridici brusc, inseamna ca pozitia de stat nu este una corecta. Greutatea uterului apasa pe vasele care duc sangele catre creier si de aceea s-ar putea ca vasele sa ti se blocheze pentru o scurta perioada de timp atunci cand te asezi pe spate sau stai mult sezut. Incearca sa stai culcata mereu pe partea ta stanga.

Stim, ai ajuns la perioada listelor. Lista cu cele necesare in prima saptamana, lista cu articolele pentru copii necesare in primele luni, lista cu nume, lista cu .... . Te-ai apucat sa le faci? Acum ai suficient timp sa tot scrii cat stai in pat si te odihnesti, deci pune mana pe pix si nu lasa sa-ti scape niciun detaliu important.

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
Saptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana 1 de sarcinaSaptamana 1 de sarcina
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

0 comentarii

Aboneaza-te la Newsletter si primesti GRATUIT ebookul
“Ghid de prim ajutor la copii”

Te rugam sa retii ca informatiile de pe aceasta pagina sunt cu titlu informativ si nu reprezinta sub nici o forma un substitut al tratamentului prescris de un specialist in urma unui consult.

Videouri utile vezi toate videourile

vezi mai multe

Calculator sarcina

Data ultimei menstruatii
Durata

Intrebari comunitate

Î : Haine pentru gravidute
de AndreeaPopa123 pe 16.08.2017
0 raspunsuri | raspunde la intrebare
Î : Geanta pentru plaja
de kidslicence pe 17.06.2017
0 raspunsuri | raspunde la intrebare

Unde mergem sa ne distram
zilele acestea?




loading


Produse si servicii in zona ta
recomandate de alti parinti




loading

loading

Intrebarea saptamanii
Cu ce aliment ai inceput diversificarea alimentatie bebelusului tau ?

raspunde

14 raspunsuri

Calculator perioada fertila

Data ultimei menstruatii
Durata
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >