Kidizi - parinti informati, copii fericiti
Home » Sfaturi utile » Sarcina » Sarcina pe saptamani » Saptamana 25 de sarcina

Saptamana 25 de sarcina

Saptamana 25 de sarcina

Mamica in saptamana 25 de sarcina:

Greutatea apasatoare s-ar putea sa fie destul greu de suportat incepand cu aceasta saptamana. Multe femei se plang de crampele musculare in timpul sarcinii care sunt mult mai dureroase si mai puternice decat crampele musculare pe care le-ai avut pana acum. Pregateste-te pentru trezit in toiul noptii si sesiuni de plans pentru ca, luata pe nepregatite, cu greu te vei putea abtine sa nu versi cateva lacrimi. Chiar daca sunt inevitabile, crampele pot fi combatute cu ajutorul prosoapelor incalzite si cu masaj.

Crampele musculare, care apar de obicei la picioare in timpul sarcinii, sunt provocate de lipsa de calciu, deci asigura-te ca organismul tau primeste destul. Chiar daca suferi de intoleranta la lactoza sau de alergii alimentare, iti spunem ca poti sa consumi si alte produse pentru a te alimenta cu calciu. Dintre acestea, cele mai des recomandate sunt migdalele, pestele, broccoli si tofu.

Nu doar bebe, dar si tu aveti foarte par in aceasta perioada. Problema este ca el se extinde si pe piele, nu doar la nivelul scalpului. Nu te ingrijora insa, caci dupa ce vei naste surplusul de par va disparea si vei putea sa respiri usurata. Cu toate acestea, daca parul te deranjeaza prea tare, iti spunem ca exista metodele de epilat permise in sarcina.

Vei observa ca, de acum inainte, nu te vei mai putea misca la fel de lejer si de usor ca inainte. Cu toate acestea, este in regula sa continui sa iti faci zilnic exercitiile de graviduta, atata timp cat medicul tau este de acord cu ele. Obisnuieste-te insa sa respecti cateva reguli: renunta la exercitii cand te simti obosita sau ametita si, daca in timp ce faci sport, simti dureri, ametesti sau nu poti sa respiri, opreste-te. Nu te mai intinde in pat stand pe spate, bea multa apa si obisnuieste-te ca, inainte de exercitiile propriu-zise, sa faci o scurta incalzire.

Bebelusul in saptamana 25 de sarcina:

Cata activitate e in burtica ta acum! Desi e intuneric, bebelusul tau e foarte activ si creste in continuu: din cap pana in picioare, bebele masoara acum aproape 35 de centimetri si cantareste aproximativ 660 de grame. Pe deasupra, pielea i se umple cu un strat adipos, ceea ce inseamna ca aspectul acela zbarcit si transparent al pielii incepe sa dispara incetul cu incetul.

Tot in aceasta saptamana, micul rotofei incepe sa simta lumea din jurul sau - inghesuita intr-adevar- asta pentru ca simtul tactil al bebelusului se dezvolta, iar creierul, mereu in dezvoltare, face conexiuni rapide. Cu toate acestea, nu-l poate simti pe tati cand „bate” la usa lui, deci ii poti spune sa se opreasca. Daca ai indrepta o lampa in dreptul burticii tale, micutul s-ar intoarce cu spatele, ceea ce inseamna ca are capacitatea de a simti lumina. Incredibil, nu-i asa?

Ca sa iti cream o imagine a dodolotului tau in aceasta perioada, iti spunem ca bratele si piciorusele sale sunt acum aproape la fel de lungi cum vor fi si la nastere, iar coloana sa e alcatuita din 33 de vertebre si 1000 de ligamente. Mai mult, acum se formeaza si vasele cele mai mici din corpul sau in crestere, iar asta ii ofera pielii o culoare rozalie dragalasa.

Printre altele, se pare ca narile puiutului tau se deschid in aceasta saptamana. Pana acum, narile sale micute au fost inchise si dragalasul a exersat inspiratul si expiratul pe gurita, insa de acum va putea exersa si pe nas, pregatindu-se astfel sa-ti simta mirosul odata ce il vei tine in brate pentru prima oara.

Recomandari:

Incepand cu aceasta saptamana, creierul bebelusului tau se dezvolta rapid si, pentru ca procesul sa fie complet, puisorul are nevoie de acizi grasi, precum Omega 3. Discuta cu medicul tau despre suplimentele DHA (acid Docosahexaenoic) care contin Omega 3. Desi corpul tau ia acizii grasi din peste, s-ar putea sa nu ii asimileze la un nivel indeajuns de mare pentru sustinerea dezvoltarii micutului, asa ca ia in considerare suplimentele cu Omega 3. Pana una alta, poti include in alimentatie somon, hering, macrou sau sardine.

Daca faci exercitii usoare des, incearca sa nu le faci inainte de ora de culcare pentru ca exista sanse mai mari sa-ti apara acele crampe dureroase la picioare in toiul noptii. De asemenea, evita sa faci exercitii sau sa practici vre-un sport in care iti poti pierde echilibrul.

Iti amintim ca intre saptamana 24 de sarcina si saptamana 28 de sarcina, vei face testul pentru toleranta la glucoza. Tot atunci, este posibil ca medicul sa iti ia sange pentru a verifica daca nu suferi de anemie. Daca acest test din urma arata ca suferi de anemie feripriva (prin carenta de fier), cea mai comuna forma, medicul iti va recomanda un supliment de fier. Poti discuta cu el despre forma suplimentului de fier pentru ca forma solida a acestuia iti poate provoca si constipatie.

Ai inceput sa te gandesti la nume pentru minunea? Aceasta decizie este una extrem de importanta si trebuie gandita si analizata profund alaturi de partenerul tau. Chiar daca ati decis sa nu aflati sexul bebelusului pana la nastere, puteti sa incepeti sa faceti o lista a preferintelor voastre atat pentru fetite, cat si pentru baietei. Cu timpul, eliminati cate o varianta in fiecare saptamana, pana cand veti ramane doar la 1 sau 2 nume pe care sa le si pastrati.

Ti-a placut acest articol? Poate le place si prietenilor tai!
Saptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 15-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana a 2-a de sarcinaSaptamana 1 de sarcinaSaptamana 1 de sarcina
Lasa un comentariu Iti apreciem parerea!
 

Cum ai vrea sa comentezi?
Am cont sau Anonim

loading

0 comentarii

Aboneaza-te la Newsletter si primesti GRATUIT ebookul
“Ghid de prim ajutor la copii”

Te rugam sa retii ca informatiile de pe aceasta pagina sunt cu titlu informativ si nu reprezinta sub nici o forma un substitut al tratamentului prescris de un specialist in urma unui consult.

Videouri utile vezi toate videourile

vezi mai multe

Calculator sarcina

Data ultimei menstruatii
Durata

Unde mergem sa ne distram
zilele acestea?




loading


Produse si servicii in zona ta
recomandate de alti parinti




loading

loading

Intrebarea saptamanii
Cu ce aliment ai inceput diversificarea alimentatie bebelusului tau ?

raspunde

14 raspunsuri

Calculator perioada fertila

Data ultimei menstruatii
Durata
x

Kidizi.ro foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >